Vielen Dank für Ihr Interesse an reviga!
Alle weiteren Informationen zur Studie gehen gleich an Ihr Email-Postfach. Falls Sie dort keine Mail von uns finden, überprüfen Sie bitte Ihren Spam-Ordner.
Ihr reviga Studienteam
Stressbewältigung: Mit Feuer und Flamme leben ohne auszubrennen
Pandemie, Kriege, Klimakrise. Arbeit, Leistungsdruck, Beziehungskonflikte. Globale und persönliche Stressfaktoren können Ihren Körper langfristig belasten und schwerwiegende psychische und physische Folgen haben - vielleicht sogar zum Burnout führen. Wenn eine dauerhaft hohe Stressbelastung Ihr Lebensgefühl langsam ausbrennt, kann reviga Unterstützung bieten.
Eine Teilnahme an der reviga-Studie ist nicht mehr möglich. Wir bedanken uns ganz herzlich für Ihr Interesse und bei allen bereits Teilnehmenden für Ihre Unterstützung.
Im Rahmen einer wissenschaftlichen Studie in Kooperation mit dem Universitätsklinikum Schleswig-Holstein kann reviga kostenlos genutzt werden.
Dem Stress entkommen - mit der richtigen Strategie
Sie fühlen sich erschöpft, antriebslos, empfinden alles als sinnlos und leben nur noch im “Autopilot”? Der Stress hält Sie in einer Abwärtsspirale gefangen, aber Sie wissen nicht, was oder ob Sie überhaupt etwas dagegen tun können? reviga zeigt Ihnen, wo Sie anfangen können. Lernen Sie, Verhalten, Gedanken und Gefühle gezielt zu lenken und entwickeln Sie Strategien, um mit Stress umzugehen. Nutzen Sie dazu Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie, die sich bereits als besonders wirksam bei der Stressbewältigung erwiesen haben.
Mental fit werden und bleiben
Das Online-Programm unterstützt mit Techniken und Übungen aus evidenzbasierten und bewährten Therapieverfahren beim Umgang mit Stress. reviga funktioniert als interaktiver, virtueller Dialog, sodass Ihre persönlichen Bedürfnisse im Vordergrund stehen. Stärken Sie Ihre mentale Fitness mit Achtsamkeitsübungen, Problemlösestrategien und gezielten Übungen zum Umgang mit negativen Gedanken.
Online-Programm:
Zu jeder Tageszeit und an jedem Ort verfügbar.
Wissenschaftliche Basis:
Entwickelt von Experten aus Medizin, Psychologie und Psychotherapie.
Individuell:
Sie passen die Inhalte auf Ihre persönliche Situation an.
Anonym:
Alle Angaben werden vertraulich behandelt. Sie können auch ein Pseudonym benutzen.
Unabhängig, kostenlos und sicher
Im Rahmen einer wissenschaftlichen Studie in Kooperation mit dem Universitätsklinikum Schleswig-Holstein kann das Online-Programm reviga, kostenlos genutzt werden. Die anschließenden Befragungen finden online und telefonisch statt. Somit sind Sie weder zeitlich noch örtlich gebunden. Zu keinem Zeitpunkt entstehen während oder nach der Studie Kosten für Sie. Ihr Zugang erlischt nach Ablauf der Nutzungsdauer und alle Ihre gespeicherten Daten werden automatisch gelöscht.
Das erwarten wir von Ihnen
Motivation. Sie sind wirklich daran interessiert, langfristig an Ihrer Gesundheit und Ihren Gewohnheiten zu arbeiten.
Ausreichend Zeit. Unsere Studie verläuft über sechs Monate. In dieser Zeit werden Sie insgesamt drei Mal gebeten, an einer Befragung teilzunehmen.
Zuverlässigkeit. Eine Studie kann nur funktionieren, wenn ihre Teilnehmenden über den gesamten Zeitraum hinweg am Ball bleiben.
Durchhaltevermögen. Gesunde Gewohnheiten entstehen nicht über Nacht. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie nicht sofort Ergebnisse sehen.
Das bekommen Sie von uns
Keine Kosten. Sie erhalten kostenlosen Zugriff auf ein innovatives Therapieprogramm basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Stress-Forschung.
Ohne Wartezeit. Sie müssen nicht lange auf einen Therapieplatz warten, sondern können reviga sofort nutzen, wenn Sie es brauchen.
Flexibilität. reviga passt sich flexibel an Ihren Alltag an, nutzbar, wann und wo Sie möchten, mit jedem internetfähigen Endgerät.
Teil hochmoderner Forschung. Sie haben die Möglichkeit, Innovationen im Gesundheitswesen nicht nur zu fördern, sondern aktiv selbst mitzugestalten.
Eine Teilnahme an der reviga-Studie ist nicht mehr möglich.
Wir bedanken uns ganz herzlich für Ihr Interesse und bei allen bereits Teilnehmenden für Ihre Unterstützung.
Benötigen Sie noch mehr Informationen?
In unseren FAQs haben wir einige wesentliche Fragen über den Ablauf für Sie beantwortet.
FAQs
Nachdem Sie Ihr Interesse bekundet haben, lädt das Studienteam Sie zu einer Online-Befragung ein. Dazu erhalten Sie per E-Mail den Link zu einer Umfrageplattform. Im Anschluss findet ein kurzes Telefonat statt. Bei Aufnahme in die Studie wird zu Beginn per Zufallsprinzip entschieden, ob Sie zur Behandlungsgruppe oder zur Kontrollgruppe kommen. Teilnehmer/Teilnehmerinnen beider Gruppen nehmen weiter ihre übliche Behandlung wahr. Teilnehmer/Teilnehmerinnen der Behandlungsgruppe erhalten zusätzlich den Zugang zu reviga direkt. Die Kontrollgruppe stellt die wichtige Referenz für die vergleichende Wirksamkeitsanalyse dar und erhält den Programmzugang 6 Monate nach Studienbeginn. Alle Studienteilnehmer/Studienteilnehmerinnen werden zudem gebeten, im Verlauf der Studie insgesamt zwei weitere Online-Fragebögen auszufüllen (jeweils nach 3 und 6 Monaten).
Durch Ihre Teilnahme helfen Sie, eine bessere Versorgung von Patienten und Patientinnen mit Stress zu ermöglichen und digitale Innovationen im Gesundheitssystem zu fördern. Zusätzlich erhalten Sie einen Zugang zum Online-Programm reviga und können im Rahmen der Studie persönlich von der neuesten Forschung profitieren. Gleichzeitig tragen Sie zum wissenschaftlichen Erkenntnisgewinn bei.
Mit der aktuellen Studie soll überprüft werden, inwieweit das Online-Programm reviga Betroffenen helfen kann und ob dieses Programm als digitale Gesundheitsanwendung als verschreibungsfähig zugelassen werden sollte. Nach einer Zulassung können Programme wie reviga von Ärzten und Ärztinnen sowie Therapeuten und Therapeutinnen verschrieben werden - die Kosten werden von Krankenkassen übernommen.
Verantwortlich für die Studie ist Prof. Dr. Kamila Jauch-Chara vom Universitätsklinikum Schleswig-Holstein.
Sollten unsere FAQs Ihnen nicht weiterhelfen, können Sie unser Team direkt kontaktieren.
PD Dr. Gitta Jacob
Leitung Forschung & Entwicklung
Anja Specht
Studienmanagement
MO - FR, 9-18 UHR
040-349930-464
040-349930-464
Zweckbestimmung
reviga ist dafür bestimmt, therapeutische Techniken und Übungen anzubieten, die auf evidenzbasierten psychologisch-psychotherapeutischen Therapieverfahren beruhen und die für Patienten mit Burnout und Stress geeignet sind, sie beim Management ihres Burnouts und ihres Stresses zu unterstützen.
reviga ist zur eigenständigen Nutzung in Ergänzung zur üblichen Versorgung von Patienten bestimmt, die mindestens 18 Jahre alt sind. reviga ist weder dafür bestimmt, Behandlungen durch einen Leistungserbringer im Gesundheitswesen zu ersetzen noch dafür bestimmt, Informationen für diagnostische oder therapeutische Entscheidungen zu liefern
reviga ist ein CE-gekennzeichnetes Medizinprodukt